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Posted by naturum at

2016年06月23日

「 アツイですね~! 」


最近は天候不順により 各地で避難勧告が出ています

皆様の地域は大丈夫でしょうか?

こちら廿日市市大野町はさしたる被害も無く 今のところ大丈夫みたいです

昨日とはうって変わり 暑さがハンパ無い一日になっています

この時期の道場はサウナに変わり 動議が重くて稽古に支障が出るほどです (>人<;)

いっぱい汗をかいても元気なのは子供たち

まだまだ余裕の表情です!





昼間は西日の影響で 床も畳も暖房が入ってるみたいになります

道場にあるのは扇風機3台 ww

見学に来られてる親御さんもハンドタオル持参

これからは子供と一緒にスポ-ツドリンクを持ってこられた方が良さそうですね ♪





この日の稽古は基本を忠実に再現する稽古

ここでつまづくと 検定で良い結果をもらえません





色んな稽古がありますが どれも大切な太道の稽古

とりあえず基本は完璧に!





もっともっと熱くなるけど 一緒に頑張りましょう ♪

「暑い夏」を「暖かい ww」と思いながら 稽古に励みましょう (・ω・)ノ







  

Posted by       ☆KEN☆ at 14:38Comments(0)稽古

2016年06月12日

「 仲間 」



この日は西城道場から須田指導員 高陽道場から高校生2名が稽古に参加 ww

試合前の当道場では良くある光景だが 来週はもう少し人数が多くなる予定

やっぱり人数が多いと稽古も楽しいです ♪





今回はミット稽古を中心に行い フォームではなくスタミナを養う稽古

試合中のガス欠を少しでも防ごうと・・・( ^ω^ )

日頃から持久力を高める稽古はしているんですが それのさらに進化版 ww





パンチの後のキック・・・

その後のコンビネーション・・・

試合に向けてやることは幾らでもある

受け手も同じくらいシンドイはず!(笑)





太道は顔面パンチ有りなので それに対応した蹴り方がある

他道場ではやらない 大野道場ならではの蹴り方ある

試合スタイルを考えればおおかた見当がつくはず!

こうすれば入りやすい・・・

こういう風に蹴ったら攻撃をもらい難い・・・とか ww





しかし仲間って良いですね ♪

色んな道場から来てくれるお陰で 道場がいつもと違った空気になる

なんか新鮮なんです ww

他の道場生もちょっぴり気合が入る感じ?





そして来てもらったからには 絶対に手ぶらでは帰らせません!

それぞれに合った稽古方法や矯正点など・・・しっかり覚えて帰ってもらいます ww





ケンジも出来上がってきた事なので そろそろウチの息子も仕上げに掛かろうかと・・・( ^ω^ )

今年の大野道場は去年とはちょっと違う ww

大会が見ものです ψ(`∇´)ψ





その前にもう少しスタミナ配分出来る様にしないとイケナイ・・・(^^)

エアコン設備が無く 広島一暑い道場です!

稽古で流す汗の量はハンパ無い!





あと2か月・・・しっかり汗をかいていきましょう ♪









  

Posted by       ☆KEN☆ at 12:34Comments(0)稽古

2016年06月11日

「 ポスター 」


今年の大会用ポスターが出来上がりました (・ω・)ノ

出場される各選手のみなさんの健闘を祈っています!

みんなで協力し 今年も良い大会にしましょう ♪





観戦自由なので 時間のある方は会場へ来て「 太道 」という武道をご覧ください!

また各道場では 随時入会希望者を募集しています ww

少しでも興味のある方

いつでも見学自由なので 稽古日に各道場へお越しください!

各道場の優しい指導員がお待ちしています ( ^ω^ ) /




  

Posted by       ☆KEN☆ at 13:49Comments(0)試合その他

2016年06月08日

「 試合に向けて 」


毎年夏に行われる西日本大会ですが 2か月後に迫ってきている

日頃の稽古は基本・移動・ミット・組手という風に進めていく

この時期からは稽古メニューを試合に合わせるため かなりしんどい稽古になってくる

少年少女部や一般女性部も一緒!

とにかく勝ちに行く稽古をメインに進めていきます ww

ちょうど子供たちが眠くなってくる時間帯の稽古で ボ~っとする子も中にはいます!

少しイラっとするが・・・ 

ケガの無いように稽古させるため 一人一人にきっちりと内容を伝えます

しつこいくらいが丁度ええ ww

そうすると子供たちの目が蘇える ww

ケガしたら元も子もないですから (笑)





最初に約束組手的なものを行い それから実践的な稽古へ移行する

みんなしっかりと理解していた様で 少し安心した (笑)

腕と腕がぶつかるので「イタイ~!」と泣き言を言う子も最後まで稽古について来た

良く頑張った! (・ω・)ノ

と言いたいところを我慢!

試合はもっとイタイんだから ww





前回の稽古中 長い爪が災いして人が傷ついた

でも今回は綺麗に爪を切って来ていた ( ^ω^ )

お互いに危ないし基本中の基本なので そういうところはキチンとしましょう ♪

女の子を傷つけたら大変よ!((((;゚Д゚)))))))





攻防一体とはこういう事!

左腕で右のミドルを受けながら 右のパンチが綺麗に入ってる ( ^ω^ )

フォームは完璧に近いが 顔が横を向いているのがオシイ ww





上級者が小さい子を引っ張り 手取り足取り稽古をしていく

それが終わると上級者同士の稽古が始まる ww





教えるという行為は難しい

相手に解りやすく説明し その通りに動いてもらえる様にする

まずは自分でお手本を見せ それと同じ事をやってもらう!

教える方が完璧に出来ていなければ 教えられる方はたまったもんじゃあ無い!





たまたま身体能力があり たまたまその子が出来た!

という事もあるとは思うが・・・ 

やっぱり教える側は完璧でないとイケナイと思う





出来ないのに教えるって・・・個人的には無いと思ってる

何だかウソを教えてるみたいで 個人的にイヤだ ( ̄O ̄;)

だから・・・自分が教える時は 出来ない事は決して教えない ww





むかし出来ていた事が今は出来ない ( ̄O ̄;)

でも・・・しっかり柔軟しながらまた出来る様に努力している ww

もしそれが出来たらみんなに教えます ( ^ω^ )





次回は一般部です ww






  

Posted by       ☆KEN☆ at 13:54Comments(0)稽古

2016年06月01日

「 若いって良いな~( ̄O ̄;) 」


先々週から高陽道場の選手が出稽古に来ている

社会人が一人に 高校生が2人 ww

いつもと違った稽古内容に少し戸惑った感はあるが そこは若者!

スグにアジャストしてくる ( *゚∀゚* )

とても楽しい ♪

日ごろからメリハリのある稽古を心掛けているが 初めての人は大概恥ずかしがって声が出ない

通っている内に慣れて来るだろうが そうでないと良い稽古が出来なくなる

短い時間内での濃い稽古を目指しているので それが薄い稽古になってしまう

個人的にそれは避けたい!

出稽古に来られる方は その辺を留意して来てくださいね ww

よろしくお願いします!







はっきり言って大野道場の稽古は地味です!

地味な稽古を地道に行っているのです!

同じ事を3ラウンドから5ラウンド・・・

途中で心が折れ掛ける事もありますが それがスタミナにつながってきます ww







結果それが「今日は良い稽古が出来た!」という満足感につながります!

最初は途中でギブアップする者も居ましたが 今ではみんながついて来れる様になってきた ( *゚∀゚* )

これからは試合に向け 更にハードな稽古内容を考えています ww







また各々に合わせた稽古体系をとっており それぞれが出来る範囲で時間内に行っています

この人はローキック・またこの人はミドル・・・

同じ時に同じ時間 苦手意識の高い技をやってもらっています!

なので1ラウンド中に それぞれが全く違ったことをしているという事です!

パンチなら・・・スタンダードなワン・ツーの人もいれば 

右のロングフックからの 左アッパー・・・という風な感じ ( ^ω^ )

それぞれのクセや 出来ないところを見極めるのも結構たいへんです (笑)

そういう形式の稽古ですが 今のところ良い感じにスキルアップ出来ていると思っています!







蹴りに関しては 今のところハイキックは行っていません (笑)

とりあえず必要性を感じないので その様にしています!

基本的に・・・ハイキックを蹴るくらいなら ローと左のミドルを完璧に蹴れるようになって欲しい!

そう思っているから ww

ハイキックに自信のない人は あえて蹴らない方が良いとも思っています!

自信のある人だけが蹴れば良いんです ( ^ω^ ) /

そんなかんじの大野道場ですが たくさんのかたの出稽古をお待ちしています ww





  

Posted by       ☆KEN☆ at 09:42Comments(0)稽古